10 мифов о коллагене: где заканчивается реклама и начинается наука
Время чтения: 7 минут
Коллаген стал почти символом молодости. О нём говорят так часто, что правда растворилась в рекламе.
Одни уверены, что он способен вернуть коже плотность за неделю, другие считают его бесполезным. На самом деле всё проще – и интереснее.
Разберём 10 популярных мифов о коллагене, чтобы понять, где наука, а где маркетинг.
Одни уверены, что он способен вернуть коже плотность за неделю, другие считают его бесполезным. На самом деле всё проще – и интереснее.
Разберём 10 популярных мифов о коллагене, чтобы понять, где наука, а где маркетинг.
Растительный коллаген существует
Это миф.
Коллаген – белок животного происхождения. В растениях есть различные аминокислоты, но они не имеют особой структуры, присущей только коллагену.
Так называемый «растительный коллаген» – это комбинация витаминов и аминокислот, которые могут стимулировать выработку собственного коллагена, повторяют его аминокислотный состав, но не являются им.
Такие продукты могут быть полезны, но полноценной заменой коллагена не становятся.
Коллаген – белок животного происхождения. В растениях есть различные аминокислоты, но они не имеют особой структуры, присущей только коллагену.
Так называемый «растительный коллаген» – это комбинация витаминов и аминокислот, которые могут стимулировать выработку собственного коллагена, повторяют его аминокислотный состав, но не являются им.
Такие продукты могут быть полезны, но полноценной заменой коллагена не становятся.
Тип коллагена не имеет значения
Имеет, и серьёзное.
Эффективность зависит от точного типа и от того, насколько продукт адаптирован под цели: кожа, суставы или сосуды.
- Тип I отвечает за кожу, кости и сухожилия;
- Тип II – за суставы и хрящи;
- Тип III – за сосуды и внутренние органы.
Эффективность зависит от точного типа и от того, насколько продукт адаптирован под цели: кожа, суставы или сосуды.
Коллаген подходит веганам
Нет. Коллаген – белок животного происхождения.
Но веганам подойдут добавки, которые помогают вырабатывать собственный коллаген: витамин C, цинк, аминокислоты глицин и пролин. Это не прямой источник, но хороший путь для поддержки кожи и суставов.
Но веганам подойдут добавки, которые помогают вырабатывать собственный коллаген: витамин C, цинк, аминокислоты глицин и пролин. Это не прямой источник, но хороший путь для поддержки кожи и суставов.
Почему гидролизованный коллаген не маркетинг, а наука
Иногда можно услышать: «Гидролизованный – просто слово из рекламы». На самом деле это точный биохимический термин.
Гидролиз – это процесс, при котором большие белковые молекулы расщепляются до коротких цепочек – пептидов.
Именно они способны усваиваться, попадать в кровоток и запускать синтез собственного коллагена в организме.
Без гидролиза молекула коллагена слишком крупная, и организм не может её использовать.
Поэтому “гидролизованный” – это не рекламный ход, а условие эффективности.
Так работает и EGENY Collagen: он создаётся ферментативным способом, без кислот и растворителей, чтобы сохранить биологическую активность пептидов.
Гидролиз – это процесс, при котором большие белковые молекулы расщепляются до коротких цепочек – пептидов.
Именно они способны усваиваться, попадать в кровоток и запускать синтез собственного коллагена в организме.
Без гидролиза молекула коллагена слишком крупная, и организм не может её использовать.
Поэтому “гидролизованный” – это не рекламный ход, а условие эффективности.
Так работает и EGENY Collagen: он создаётся ферментативным способом, без кислот и растворителей, чтобы сохранить биологическую активность пептидов.
Пептидный и гидролизованный коллаген – одно и то же
Да, но с нюансом.
Пептидный коллаген – это результат гидролиза: белок, расщеплённый на пептиды, короткие цепочки аминокислот.
Они не просто усваиваются – они «включают» собственный синтез коллагена в коже, суставах и сосудах.
Если сырой коллаген – это кирпичи, которые невозможно поднять,
то пептидный – это кирпичики нужного размера, которые организм легко использует.
Пептидный коллаген – это результат гидролиза: белок, расщеплённый на пептиды, короткие цепочки аминокислот.
Они не просто усваиваются – они «включают» собственный синтез коллагена в коже, суставах и сосудах.
Если сырой коллаген – это кирпичи, которые невозможно поднять,
то пептидный – это кирпичики нужного размера, которые организм легко использует.
Коллаген начинает действовать мгновенно
Это миф. Чтобы организм начал использовать аминокислоты для синтеза нового коллагена, нужно время.
Видимый эффект обычно появляется через 6–8 недель регулярного приёма.
Первые изменения – улучшение увлажнённости кожи и эластичности суставов.
Если “результат за три дня” – перед вами просто удачный маркетинг.
Видимый эффект обычно появляется через 6–8 недель регулярного приёма.
Первые изменения – улучшение увлажнённости кожи и эластичности суставов.
Если “результат за три дня” – перед вами просто удачный маркетинг.
Мясо заменяет коллаген
Белок из пищи – важен, но это не то же самое.
Мясо, яйца и рыба дают организму аминокислоты, но не полноценную замену коллагену.
К тому же при термообработке часть аминокислот разрушается.
Поэтому для восполнения недостатка коллагена пищевых источников может быть мало.
Мясо, яйца и рыба дают организму аминокислоты, но не полноценную замену коллагену.
К тому же при термообработке часть аминокислот разрушается.
Поэтому для восполнения недостатка коллагена пищевых источников может быть мало.
Коллаген восстанавливает волосы
Не напрямую. Коллаген не строит волос, но влияет на состояние кожи головы, сосудов и фолликулов.
Он улучшает питание и микроциркуляцию, создавая условия для здорового роста волос.
Но основой всё равно остаются кератин, железо и витамины группы B.
Он улучшает питание и микроциркуляцию, создавая условия для здорового роста волос.
Но основой всё равно остаются кератин, железо и витамины группы B.
Коллаген может быть вреден
Коллаген – безопасный белок, если он сертифицирован и правильно произведен.
Проблемы могут вызывать не пептиды, а ароматизаторы, красители и дешёвые добавки в составе.
Гидролизованный коллаген, произведённый ферментативным способом, не создаёт нагрузки на ЖКТ и подходит для длительного приёма.
Проблемы могут вызывать не пептиды, а ароматизаторы, красители и дешёвые добавки в составе.
Гидролизованный коллаген, произведённый ферментативным способом, не создаёт нагрузки на ЖКТ и подходит для длительного приёма.
Когда уровень магния восстанавливается
Сон становится глубже, мысли – спокойнее, тело легче реагирует на нагрузку.
Это не быстрый эффект, а постепенное возвращение к нормальному состоянию – когда энергия распределяется равномерно, без рывков и провалов.
Это не быстрый эффект, а постепенное возвращение к нормальному состоянию – когда энергия распределяется равномерно, без рывков и провалов.
Коротко о главном
Коллаген не чудо и не миф – это инструмент.
Он не “омолаживает”, а помогает организму включить собственные процессы восстановления.
Главное – понимать, что вы принимаете, и доверять формулам, где наука стоит выше маркетинга.
Коллаген Эжени – это гидролизованный коллаген, созданный с помощью ферментативного гидролиза. Без громких обещаний, просто с честным эффектом, который подтверждает тело.
EGENY – за науку, а не за легенды. Потому что красота начинается там, где заканчиваются иллюзии.
Он не “омолаживает”, а помогает организму включить собственные процессы восстановления.
Главное – понимать, что вы принимаете, и доверять формулам, где наука стоит выше маркетинга.
Коллаген Эжени – это гидролизованный коллаген, созданный с помощью ферментативного гидролиза. Без громких обещаний, просто с честным эффектом, который подтверждает тело.
EGENY – за науку, а не за легенды. Потому что красота начинается там, где заканчиваются иллюзии.
Другие статьи